A Psicoterapia é um tipo especial de tratamento. Seu diferencial é que se trata de um espaço para falar livremente e buscar significados de sentimentos, medos, sintomas e outas expressões, auxiliado pela escuta e cuidado do terapeuta. É um processo dinâmico de investimento pessoal.

A psicoterapia pode ajudar você a:

• Desenvolver mais autoconhecimento
• Lidar melhor com ansiedade e emoções difíceis
• Aliviar sofrimento e lidar melhor com conflitos e dificuldades
• Melhorar seus relacionamentos interpessoais
• Tomar decisões com mais clareza
• Construir uma vida com mais equilíbrio

Os atendimentos são realizados de forma online ou presencial, em um ambiente seguro e sigiloso.

• Tempo de duração:

As sessões acontecem durante aproximadamente 50 minutos e a duração do tratamento varia conforme o andamento do mesmo.

• Frequência:

A psicoterapia pode acontecer em uma sessão por semana, duas ou até três vezes, dependendo da indicção do psicoterapeuta e da necessidade da pessoa em tratamento.

Com atendimento individual e familiar para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

No primeiro contato, você pode tirar dúvidas e entender melhor como funciona o processo terapêutico.

Na primeira sessão, procuro conhecer o paciente, buscando compreender sua demanda, histórico e objetivos. Também é um momento para tirar dúvidas e entender como será o processo terapêutico.

A primeira sessão geralmente acontece com os responsáveis para compreender a história da criança, suas dificuldades, rotina, desenvolvimento e contexto familiar. Esse momento ajuda o psicólogo a entender as necessidades da criança e orientar os próximos passos do acompanhamento.

A psicoterapia infantil é um espaço de acolhimento e escuta que ajuda a criança a expressar emoções, dificuldades e vivências por meio da fala, do brincar, dos desenhos e de outras formas de expressão próprias da infância.

Durante o processo terapêutico, a criança pode desenvolver maior compreensão emocional, fortalecer recursos internos e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com sentimentos, relações e desafios do dia a dia. O acompanhamento também inclui orientação aos responsáveis, considerando a importância da família no desenvolvimento infantil.

A psicoterapia para adolescentes auxilia o jovem a compreender seus sentimentos, conflitos e vivências durante uma fase marcada por mudanças emocionais, sociais e de identidade.

O processo terapêutico favorece o fortalecimento emocional e o desenvolvimento de recursos para lidar com dificuldades do cotidiano, relações familiares, amizades, estudos e expectativas pessoais. O atendimento acontece de forma ética e confidencial, respeitando a individualidade e o momento de cada adolescente.

Quando necessário, o acompanhamento pode incluir orientação aos responsáveis, contribuindo para uma compreensão mais ampla das necessidades do adolescente e fortalecendo o apoio familiar.

A psicoterapia na idade adulta é um processo de escuta e compreensão profunda da vida emocional. Por meio da fala e da relação que se estabelece com o terapeuta, é possível reconhecer padrões de sofrimento, conflitos internos, dificuldades, angústias e questões que muitas vezes se repetem sem uma explicação clara.

O trabalho terapêutico busca ampliar o autoconhecimento e favorecer mudanças mais consistentes na forma de sentir, pensar e se relacionar consigo mesmo e com os outros. Cada atendimento acontece de maneira singular, respeitando a história, o tempo e as necessidades de cada pessoa.

Você não precisa estar em uma crise para buscar ajuda psicológica. A terapia pode ajudar em momentos de ansiedade, tristeza, conflitos, mudanças de vida, estresse, autoestima, relacionamentos ou autoconhecimento.

Sim. O atendimento psicológico segue princípios éticos e sigilo profissional, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.

A terapia infantil pode ser indicada quando a criança apresenta:

• ansiedade ou medos excessivos;
• dificuldades escolares;
• mudanças de comportamento;
• agressividade;
• timidez intensa;
• dificuldade de socialização;
• atraso no desenvolvimento;
• luto;
• alterações no sono ou alimentação;
• dificuldades emocionais em geral.