Dania Saute
Psicóloga em Porto Alegre
Presencial e Online
CRP 07/14081

Para quem busca cuidado emocional e qualidade de vida, com acolhimento, respeito e escuta verdadeira.

Consulta

Um espaço de cuidado, escuta e acolhimento.

Os atendimentos são realizados de forma presencial em Porto Alegre ou online, sempre em um ambiente seguro, acolhedor e sigiloso.

A psicoterapia é um espaço dedicado à escuta e à compreensão das questões que fazem parte da sua vida, respeitando sua história, seu momento e as particularidades de cada processo.

Como funcionam as sessões

As sessões de psicoterapia têm duração aproximada de 50 minutos e podem ser realizadas presencialmente, em Porto Alegre, ou online.

A frequência dos encontros é definida de acordo com as necessidades de cada pessoa e com o desenvolvimento do processo terapêutico. As sessões podem acontecer uma, duas ou três vezes por semana, conforme a indicação clínica e a demanda de cada paciente.

Da mesma forma, não há um tempo predeterminado para a duração do tratamento. Cada processo é único e acontece de acordo com as necessidades e o percurso de cada pessoa.

Para quem é o atendimento

O atendimento é destinado a pessoas em diferentes momentos e fases da vida:

Além da psicoterapia individual, também realizo atendimento familiar, quando indicado.

Atendimento presencial em Porto Alegre

Para quem prefere o encontro presencial, os atendimentos são realizados em consultório em Porto Alegre – RS, em um espaço preparado para proporcionar privacidade, tranquilidade e conforto durante as sessões.

Localização do consultório em Porto Alegre da Psicóloga Dania Saute.

Psicoterapia online

A psicoterapia online possibilita realizar as sessões à distância, mantendo o cuidado, a escuta e a privacidade necessários ao processo terapêutico.

É uma alternativa para quem mora em outras localidades ou para quem encontra no atendimento online uma forma mais adequada de incluir a psicoterapia em sua rotina.

As sessões são realizadas por videochamada, em horário previamente combinado.

Primeiro contato

O primeiro contato é também uma oportunidade para você esclarecer dúvidas e compreender melhor como funciona o processo terapêutico.

A partir dessa conversa inicial, podemos avaliar suas necessidades e conversar sobre a forma de atendimento mais adequada para o seu momento.

Quer conversar sobre o início da psicoterapia?

Entre em contato para tirar suas dúvidas ou conversar sobre o início do acompanhamento.

A Psicoterapia é um tipo especial de tratamento. Pode ser feita presencialmente em Porto Alegre ou Online. Seu diferencial é que se trata de um espaço para falar livremente e buscar significados de sentimentos, medos, sintomas e outas expressões, auxiliado pela escuta e cuidado do terapeuta. É um processo dinâmico de investimento pessoal.

A psicoterapia pode ajudar você a:

A psicoterapia é indicada para diferentes momentos da vida. Algumas das demandas que acompanho:

  • Ansiedade e estresse
  • Baixa autoestima
  • Depressão e bipolaridade
  • Fobias
  • Dificuldades de relacionamentos
  • Distúrbios do sono ou alimentares
  • Adições
  • Deficit de atenção e hiperatividade
  • Momentos de mudança ou crise
  • Processos de luto

Os atendimentos são realizados de forma presencial em Porto Alegre ou Online, em um ambiente seguro e sigiloso.

As sessões de psicoterapia em Porto Alegre ou Online têm duração aproximada de 50 minutos, e o tempo total do tratamento varia conforme as necessidades e o andamento de cada pessoa. A frequência dos encontros pode ser semanal, ou ocorrer duas a três vezes por semana, dependendo da indicação do psicoterapeuta e da demanda do paciente. O atendimento é realizado de forma individual e familiar para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

No primeiro contato, você poderá esclarecer dúvidas e compreender melhor como funciona o processo terapêutico, criando um espaço acolhedor e seguro para iniciar seu cuidado emocional.

Ver mais informações sobre como funciona a abordagem na consulta com a psicóloga Dania Saute.

Cada pessoa vive sua história de forma única. A psicoterapia com  a Dania Saute, psicóloga em Porto Alegre pode auxiliar em diferentes momentos da vida, oferecendo um espaço de acolhimento, escuta e reflexão para compreender emoções, fortalecer recursos internos e enfrentar desafios com mais segurança.

Atendo crianças, adolescentes, adultos, idosos e famílias, oferecendo acompanhamento psicológico para demandas como:

Ansiedade, estresse e medos

  • Ansiedade e Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
  • Crises de ansiedade, ataque de pânico e Transtorno do Pânico
  • Estresse e Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
  • Fobias, fobia social e agorafobia
  • Medos excessivos e ansiedade para dirigir
  • Ansiedade na gestação, parto e pós-parto
  • Irritabilidade e situações de crise

Depressão e saúde emocional

  • Depressão (inclusive infantil, na adolescência e pós-parto)
  • Transtorno bipolar e outros transtornos do humor
  • Distimia
  • Tristeza persistente, desânimo e perda de interesse (anedonia)
  • Sentimento de vazio

Autoestima, identidade e desenvolvimento emocional

  • Baixa autoestima e insegurança
  • Dependência emocional e carência afetiva
  • Crenças limitantes
  • Crise de identidade
  • Sentimentos de culpa, inadequação, abandono e exclusão
  • Dificuldades relacionadas ao autoconhecimento e à construção da identidade

Relacionamentos e família

  • Dificuldades nos relacionamentos interpessoais
  • Conflitos familiares
  • Relacionamentos abusivos
  • Dificuldades na relação entre pais e filhos
  • Separação, luto e processos de perda

Infância e adolescência

  • Dificuldades escolares e de aprendizagem
  • Bullying e cyberbullying
  • TDAH, hiperatividade, desatenção e dificuldades de concentração
  • Transtorno do Espectro Autista (TEA) e outros transtornos do neurodesenvolvimento
  • Transtorno Opositivo Desafiador (TOD)
  • Atraso de fala e linguagem
  • Agressividade e baixa tolerância à frustração
  • Estresse infantil e luto infantil
  • Distúrbios do sono, pesadelos, enurese e encoprese
  • Fobia escolar

Alimentação e imagem corporal

  • Transtornos alimentares
  • Compulsão alimentar
  • Anorexia nervosa e bulimia nervosa
  • Obesidade (aspectos emocionais)
  • Transtorno dismórfico corporal

Comportamento e controle dos impulsos

  • Impulsividade e transtornos do controle dos impulsos
  • Compulsões
  • Comportamentos de risco
  • Automutilação
  • Dependência química
  • Dependência tecnológica, vício em telas e jogos online
  • Procrastinação

Outros atendimentos

  • Trauma psicológico
  • Sintomas psicossomáticos
  • Transtornos de personalidade
  • Transtornos do sono
  • Dor crônica (em acompanhamento interdisciplinar)
  • Fadiga
  • Isolamento social
  • Dificuldade na tomada de decisões
  • Dificuldade em lidar com mudanças e transições da vida, incluindo o envelhecimento

Importante: Cada pessoa possui uma história, necessidades e objetivos próprios. A lista acima apresenta algumas das principais demandas atendidas, mas não substitui uma avaliação psicológica individual. O processo terapêutico é construído de forma personalizada, respeitando a singularidade de cada paciente.

O que falam sobre a Psicóloga Dania Saute em Porto Alegre - RS

Cada pessoa tem sua história e ela merece ser compreendida.

Atendimento em Porto Alegre, Presencial ou Online

Vozes de pacientes e histórias reais

Lucas

Profissional muito compreensiva e acolhedora. O consultório é bem localizado e de fácil acesso.

Claudio D.

Me trato há algum tempo com a Dania e gosto muito. Profissional acolhedora, sensível e muito comprometida com o trabalho. O tratamento tem me ajudado bastante. Recomendo!

Mauren

A Dania é uma excelente profissional. Uma pessoa muito humana sempre disposta a auxiliar para que o paciente tenha o melhor tratamento possível.

Luis G.

A Dra. Dânia tem um jeito incrível com crianças! Meu filho estava com dificuldades na escola e se sentia muito inseguro, mas desde que começou a terapia com ela, notamos uma grande melhora no comportamento e na autoestima. Ela é acolhedora, carinhosa e sabe exatamente como conversar com os pequenos.

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Anos de Experiência
Ieda

A psicologa Dania é muito sensivel, sempre disposta a ajudar seus pacientes.

Júlia

Profissional muito atenciosa com meu filho, muito querida, sensível.

Dar o primeiro passo pode ser difícil, mas você não precisa fazer isso sozinho(a).

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Últimos artigos e notícias

Priorizamos a visão de uma saúde emocional melhor para todos os pacientes. Nosso blog compartilha conselhos práticos, inovações em cuidados e orientações de bem-estar para todos.

Aqui exploramos tendências, compartilhamos insights e oferecemos dicas práticas para ajudar você a prosperar e manter-se saudável.

Ainda com dúvidas?

Perguntas Frequentes

Tire todas as suas dúvidas aqui… e se ainda assim precisar de ajuda entre em contato agora!

A Psicoterapia é um tipo especial de tratamento. Seu diferencial é que se trata de um espaço para falar livremente e buscar significados de sentimentos, medos, sintomas e outas expressões, auxiliado pela escuta e cuidado do terapeuta. É um processo dinâmico de investimento pessoal.

A psicoterapia pode ajudar você a:

  • Desenvolver mais autoconhecimento
  • Lidar melhor com ansiedade e emoções difíceis
  • Aliviar sofrimento e lidar melhor com conflitos e dificuldades
  • Melhorar seus relacionamentos interpessoais
  • Tomar decisões com mais clareza
  • Construir uma vida com mais equilíbrio

Os atendimentos são realizados de forma online ou presencial, em um ambiente seguro e sigiloso.

  • Tempo de duração:

As sessões acontecem durante aproximadamente 50 minutos e a duração do tratamento varia conforme o andamento do mesmo.

  • Frequência:

A psicoterapia pode acontecer em uma sessão por semana, duas ou até três vezes, dependendo da indicção do psicoterapeuta e da necessidade da pessoa em tratamento.

Com atendimento individual e familiar para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

No primeiro contato, você pode tirar dúvidas e entender melhor como funciona o processo terapêutico.

Na primeira sessão, procuro conhecer o paciente, buscando compreender sua demanda, histórico e objetivos. Também é um momento para tirar dúvidas e entender como será o processo terapêutico.

A primeira sessão geralmente acontece com os responsáveis para compreender a história da criança, suas dificuldades, rotina, desenvolvimento e contexto familiar. Esse momento ajuda o psicólogo a entender as necessidades da criança e orientar os próximos passos do acompanhamento.

A psicoterapia infantil é um espaço de acolhimento e escuta que ajuda a criança a expressar emoções, dificuldades e vivências por meio da fala, do brincar, dos desenhos e de outras formas de expressão próprias da infância.

Durante o processo terapêutico, a criança pode desenvolver maior compreensão emocional, fortalecer recursos internos e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com sentimentos, relações e desafios do dia a dia. O acompanhamento também inclui orientação aos responsáveis, considerando a importância da família no desenvolvimento infantil.

A psicoterapia para adolescentes auxilia o jovem a compreender seus sentimentos, conflitos e vivências durante uma fase marcada por mudanças emocionais, sociais e de identidade.

O processo terapêutico favorece o fortalecimento emocional e o desenvolvimento de recursos para lidar com dificuldades do cotidiano, relações familiares, amizades, estudos e expectativas pessoais. O atendimento acontece de forma ética e confidencial, respeitando a individualidade e o momento de cada adolescente.

Quando necessário, o acompanhamento pode incluir orientação aos responsáveis, contribuindo para uma compreensão mais ampla das necessidades do adolescente e fortalecendo o apoio familiar.

A psicoterapia na idade adulta é um processo de escuta e compreensão profunda da vida emocional. Por meio da fala e da relação que se estabelece com o terapeuta, é possível reconhecer padrões de sofrimento, conflitos internos, dificuldades, angústias e questões que muitas vezes se repetem sem uma explicação clara.

O trabalho terapêutico busca ampliar o autoconhecimento e favorecer mudanças mais consistentes na forma de sentir, pensar e se relacionar consigo mesmo e com os outros. Cada atendimento acontece de maneira singular, respeitando a história, o tempo e as necessidades de cada pessoa.

Você não precisa estar em uma crise para buscar ajuda psicológica. A terapia pode ajudar em momentos de ansiedade, tristeza, conflitos, mudanças de vida, estresse, autoestima, relacionamentos ou autoconhecimento.

Sim. O atendimento psicológico segue princípios éticos e sigilo profissional, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.

A terapia infantil pode ser indicada quando a criança apresenta:

  • ansiedade ou medos excessivos;
  • dificuldades escolares;
  • mudanças de comportamento;
  • agressividade;
  • timidez intensa;
  • dificuldade de socialização;
  • atraso no desenvolvimento;
  • luto;
  • alterações no sono ou alimentação;
  • dificuldades emocionais em geral.